掃除、洗濯している主婦は…そりゃ腰も痛くなる

こんにちは。

 

京都市北区の安藤鍼灸整骨院の安藤です。

 

 

今日もブログへの訪問ありがとうございます。

 

 

最近は、寒さも緩んできて少しすごしやすくなりましたね。とはいえまだまだ寒いとは思いますが。

 

 

今年の花粉がちょっと厄介な感じで鼻に影響してます。

 

 

今日は、掃除や洗濯をしていると痛めてしまう腰についてですね。

 

今回は、子供が小さい共働きのお母さんを治療してます。

 

腰の痛みが治れば、家事のスピードも上がるんゃないかと期待してますが、少しくらいでしょうね。

 

掃除、洗濯は大事ですけどね。

 

汚い部屋で過ごすのも嫌だし、汚い服を着るのも嫌ですし、どうしても掃除、洗濯は大切になりますよね。

 

特に子供さんがいて、部屋を散らかしたり、服を汚してくるとその回数は必然的に増えてしまう訳です。

 

掃除機をかけたり、荷物を動かしたり、洗濯ものを干すにしても何回も前かがみの動作を繰り返してしまう訳です。それに加えて共働きの方も増えてますので身体を酷使してしまってますので、腰痛や肩こりで困っている方も増えているんですよね。

 

それに加えて、スマホです。こいつがまた曲者なんです。

 

今の時代、携帯電話を持っていない方はほぼいないと思いますが、スマホの方も多いですよね。

 

何を調べるにもスマホでという方が多いですし、ゲームまで無料で出来てしまう代物でまあ、知らずにどっぷりとはまってしまう事もあります。

まあ、便利ですからね(^-^;

 

 

用事が終われば、夜に寝る前に

て感じですね。

 

先日、テレビで寝る前のスマホはドライアイにもなる可能性がって言ってましたし、良くないのはわかっているんですけどね。

 

 

じゃあ、どうするの？

 

スマホの時間は少なくできても、掃除洗濯の時間はそんなに減らすことできませんか仕方がないと言えば仕方がない。

 

「いやいや、解決になってない！」ていわれそうですが、個人で出来る事って限界がありますから

 

こんな状態や

こんなレベルの痛み、ほっておいても中々良くならないいんで(^-^;

 

 

ということで腰の治療が必要になってくる。

 

先ずは、初めにしっかりと検査

 

でもって身体の異常を見てから治療していきます。

体のバランスを整えて本来の状態に戻す施術をします。

 

結果的に１０回かかりました。

 

こういった方の場合、腰痛だけではなく、肩こりや頭痛、背中の痛みを抱えている場合が多いです。

 

こうなってくると、一筋縄ではいきません。

 

そこで、ちゃんと施術していくと結果も出てきます。

 

まあ、日常で絶えず繰り返す動作ですので、回数としてもある程度必要になってきますが、これは仕方がありません。

 

 

で、家事のスピードは上がったのか？

 

腰の調子も良くなったので、本人に聞いてみました。

 

「家事のスピード上がった？」

 

で答えは

 

「特に上がってませんが、腰は調子が良いです。」

 

まあ、そんなもんですよね(^-^;

 

おしまい。

 

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