人目や人の意見をを気にする?だからダメだったんです。腰痛もスポーツも同じです 075-200-5377 〒603-8303 京都府京都市北区紫野十二坊町36-5 月~金 8:30~12:00/15:00~20:00,(木曜 ~13:00 土曜 ~17:00)
こんばんは。
京都市北区の安藤鍼灸整骨院の安藤です。
今日もブログへの訪問ありがとうございます。
いやーブログって難しいですね。
何か、気にせずに書いていこうって思ってもなんか人目を気にしてしまう。
そんな事をしてもしんどいだけなんですけどね(^-^;
これって、スポーツや仕事でもそうなんですけど人目を気にして良い風に見てもらいたいって思ったら大体失敗するんですよ。
まあ、分かってはいるんですけど中々難しい、高校で柔道している時も変に努力している事を認めてもらいたいってところも有りましたからね。
自分で言うのもなんですが、結構自分を出していくのが苦手な方なんです。
こうでなければならないとかこうしないといけないってどこかで思っちゃってるんでしょうね(-_-;)
部活でスポーツをやっている方もそうなんでしょうが、実際そんな時の方が思う様にいかないって事が多いんですよ。
何故かって?
それは認めてもらいたいに力を注いでいるからなんです。
普通に努力していれば自然と認めてもらえるんですけどそっちに力を注いでしまうと練習がおろそかになるんで。
仕事でもそうなんですけど、力を注ぐ方向が間違っているんで空回りしちゃうんです。
私なんか今まで空回りを何回もしてきましたからね。まあ変に頑張るからしんどい事。
無理な背伸びをしてしまうんですよ。
特に柔道の時は周りの方が強い人ばかりなのにどうでも良い事ばかり気にして顧問の先生に集中しろって怒られた事有りますから(^-^;
未だに治りきらないのは中々の重症だって変に納得して「先生ってやっぱり見るところをみてたんだな」って今更偉大だったと思ってます。
で、そんな失敗をたくさんしてきたので言いたいのは
自分に素直になってくださいって事です。
人の目を気にするよりも今の自分に素直になって何を努力するのか?です。
肩肘張るのってしんどくないですか?
もっと気楽に言った方が視野も広くなって色々と見えてくる事も有るんです。
相手と比べてもなんか得する事ってありますか?
相手の方が強いからって落ち込みます?相手の方が弱いからって自分が成長します?
全く関係ないですよね。
対抗意識を出して頑張れるのならそれも良いと思いますが、そうでないのなら必要ないですよ。
自分なりに努力をして自分なりの結果を求めた方が良いですよね。
これ、腰痛とかでも言えますけど「〇〇さんがこんな治療で良くなったらしい」とか「逆に悪くなったらしい」って自分に当てはまらない事ってありますよね?
手術をしてすごく良くなった人、手術をしたけど良くならなかった人って分かれるのは自分もそうとは限らないって事です。
自分でセルフケアやメンテナンスをして良くなる人もいますので、先ずはその努力はしてください。
で、やっぱり自分ではダメだって人は施術を受けて下さいね。
未だに気にする事が抜けきらない安藤でした(^-^;
安藤鍼灸整骨院
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