産後の肩こりや頭痛について

こんにちは。

 

安藤鍼灸整骨院の安藤です。

 

今日もブログへの訪問ありがとうございます。

 

 

先の土曜日に「舌と母乳が歯に及ぼす影響」の研究をされている歯科医師の先生とお話する機会がありました。

 

詳しい内容は研究中なのでお話しできないのですが、舌って思っている以上に色々なところに影響を出すんですね。

 

肩こり、頭痛、首の症状、顎関節等ですが、その他の筋肉についての意見を求められたので、お話をさせて頂いて後日、まとめたものをご提供する事になりました。

 

私が研究されている事に少しでもかかわれるなんてちょっと驚きです。

 

ちなみに、その考え方は「施術には使って良い」と許可を頂きましたので来て頂いている患者さんには提供させて頂きますね。

 

 

ちょっと、出だしからお話がそれましたが今日は産後の肩こりと頭痛についてのお話です。

 

この前お話も症状のところで被るので少しだけお話させて頂いたのですが、出産後に腰痛と股関節の不調を訴える方は多いのですが、意外と多いのが肩こりと頭痛なんです。

 

当院で来られる患者様で元々肩こり頭痛が無かった方で、「出産後、子供を抱っこするからか肩こり、頭痛がひどい」と言われる方もおられますが、中には、「子供が大きくなって抱っことかしないのに肩こりと頭痛がする」「病院や整骨院で首が悪いと言われて色々受けたけど変わらない」と言われる方もおられます。

 

 

確かに、肩こり、頭痛と聞くと肩こりがひどいからと決めつけがちですがここで忘れてはいけないのが出産を経験しているという事です。

 

骨盤がゆがんだままだと腰痛が出るというのは皆さんの中でもご存知の方もおられると思いますが、肩こり、頭痛も骨盤のゆがみが関係している事もあります。

 

「全てが骨盤が関係している」と言ったとんでもない事は言いませんが、色々やって改善しないのならそこも疑ってみる必要があります。

 

 

骨盤は背骨の土台となる部分です。

 

そこがゆがんだままだと、背骨全体のゆがみが出てくる事があります。

 

そうすると、身体全体のバランスやゆがみが出てきます。肩こりや頭痛の方は座って頂いて後ろからみさせて頂くと片方の肩が下がっていたり、身体が少しですが捻じれている方が多いです。

 

ゆがんだ状態をそのままにしているので、身体を保つために筋肉が緊張してバランスの悪い状態になってしまっている。

 

それによって、腰痛、背中の痛み、肩こり、首の痛み、頭痛を出してしまっている。

 

こんな時は、骨盤と背骨の矯正をした方が良いですね。

 

もちろん、矯正の後に周りの筋肉を緩めたり、バランスを取ったりする必要もありますが、矯正をしただけでも結構マシになったのを感じられる方もおられます。

 

今回は、肩こり、頭痛のお話でしたが結局は骨盤のゆがみから、腰痛、背中の痛み、肩こり、頭痛が出る事もあるという話になってしまいましたが、骨格のゆがみからその症状が出ている事もあります。

 

「我慢できるから」「そのうち治るから」「仕方がない」とか思われている方は、早めに施術を受けて下さいね。

 

早い段階で良くした方が最終的には早く改善することが多いです。

 

何事も長い間ほっておいたら、それを良くするのには時間と手間がかかるものです。

 

少しでも早く良くなって、楽しく子育てをして頂くために、少しでもお役に立てれば幸いです。

 

もしも、産後の不調で悩まれているのであれば、今すぐにご相談下さい。

 

それだけでも、気分が楽になり、良い結果につながる事もありますよ。